• Soulful Team

    Workshops und Trainings für zukunftsfähige Teams

Soulful Teams:

Die Herausforderungen der neuen Arbeitswelten fordern eine neue innere Haltung: Um Arbeit menschlich zu gestalten und Organisationen futureproof zu entwickeln, brauchen die Teammitglieder Bewusstsein für und Vertrauen in sich selbst und in ihr Team. Ein neues integrales Bewusstsein ist gefordert, damit Mitarbeiter ihre Fähigkeiten einbringen und wertschätzende, sinnstiftende und kooperierende Ansätze entwickeln können.

So gestalten wir gemeinsam gesunde Organisationen mit gesunden Menschen.

präventiv

Deine Mitarbeiter entwickeln Bewusstsein für ihre eigenen Energien, Potentiale und Ressourcen. Sie lernen in unseren Workshops und Online Trainings mit Stress umzugehen, eine positive, offene Grundhaltung zu entwickeln und achtsam mit sich selbst und ihrem Team zu sein. Sie entwickeln Resilienz und inneres Wohlbefinden, was sich auf andere überträgt.

Eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe.

kooperativ

Mit Soulful Meditation stärkst du dein Team von Innen heraus. Deine Mitarbeiter entwickeln konstruktive Fähigkeiten der Kommunikation und erkennen die Potentiale von Zusammenarbeit und Teamgeist. Es bildet sich eine unterstützende Atmosphäre des Miteinanders.

So entsteht in Teams Vertrauen und eine verantwortungsvolle, wertschätzende Grundhaltung.

innovativ

Bewusstsein fördert Vertrauen und Agilität für Entwicklung und Veränderung. Die Teammitglieder entwickeln eine innere Grundhaltung, die mehr Kreativität, Entscheidungsvermögen, Ideen und Lösungen hervorbringt. Deine Organisation lässt sich leichter zukunftsorientiert gestalten.

Je bewusster jeder einzelne Mitarbeiter, desto kraftvoller die Entwicklung der Organisation.

So wird dein Team zum Soulful Team:

Online Training

Dein Team etabliert mit dem Soulful Meditation Corporate Program eine Meditationsroutine im Businessalltag. Die Mitarbeiter lernen Methoden der Stressbewältigung, stärken sich von Innen heraus und entwickeln eine innere Ausgeglichenheit und Fähigkeiten der Kommunikation und Innovation.

Über die Online Trainings Plattform greifen deine Mitarbeiter auf verschiedene Module zu, die mit minimalstem Aufwand eine nachhaltige Begleitung bieten.

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Workshops

Deine Mitarbeiter und Führungskräfte lernen in den Inhouse Workshops den Umgang mit Stress, Methoden der Entspannung für den Alltag, entwickeln Selbstbewusstsein und eine Achtsamkeit für ihre Ressourcen und setzen ihre Energien bewusst für ihre innere Stärkung und Ausgeglichenheit ein.

Ausserdem entwickeln sie eine Wahrnehmung für ihre innere Kommunikation und die Kommunikation im Team und setzen ihre Potentiale bewusster ein.

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Lass uns gemeinsam die Zukunft gestalten

LET`S TALK
40 %

weniger Depression und Angst schon nach 2 Monaten bei 2x wöchentlicher Meditation. (Quelle: Fachzeitschrift Translational Psychiatry)

51 %

Stressreduktion durch Achtsamkeit und das Training intersubjektiver Fähigkeiten (Quelle: Specific reduction in cortisol stress reactivity after social but not attention-based mental training (2017)

48 %

Reduktion des Risikos für Herzinfarkte, Schlaganfälle durch Herzmeditation.
(Quelle: Stress Reduction in the Secondary Prevention of Cardiovascular Disease)